#58 // Was machen CrossFitter bei Erkältung?

Niemand möchte gerne krank sein. Dennoch ist es nicht immer
verhinderbar. Gerade in den kalten Jahreszeiten gehen Erkältungen
und Grippe schnell rum. Wie kannst du dich präventiv verhalten
und was tust du, wenn es dich doch mal erwischt?


In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja darüber was sie
bei Erkältungen oder Grippe tun, wie sie damit umgehen und welche
Themen sind sonst noch beschäftigen.





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