#40 // Was ist gesünder: Kraft oder Cardio?
44 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Wenn es um Sport oder Fitness geht entbrennt immer wieder eine
Debate darüber, WAS GENAU das beste und effektivste Training ist.
Was solltest du tun. Was solltest du lieber lassen...und was
bringt dich am meisten weiter.
In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja darüber, ob du
besser Kraft oder Kardio Training machen solltest, um deiner
Gesundheit voranzubringen.
Weitere Episoden
22 Minuten
vor 2 Wochen
44 Minuten
vor 3 Wochen
23 Minuten
vor 4 Wochen
27 Minuten
vor 1 Monat
34 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)