#26 // Wann bin ich beim CrossFit übertrainiert?

#26 // Wann bin ich beim CrossFit übertrainiert?

37 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Episode diskutieren Coach Dave und Sonja über eine
Memberfrage über das Thema: Wann bin ich übertrainiert? Wir
sprechen darüber was wir darunter verstehen, wie wir das Thema
wahrnehmen und wie jeder achtsam sein kann, damit das nicht
passiert.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: