#18 // Werde ich durch Krafttraining zu einem Schrank?

#18 // Werde ich durch Krafttraining zu einem Schrank?

30 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja darüber
ob du Krafttraining machen kannst und ob du Angst haben solltest
davon sehr muskulös und bulky zu werden.

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