#00 Intro // Love Yourself

Herzlich Willkommen & schön, dass DU hier bist! Hier bist du
genau richtig, wenn du nach innerer Ruhe sowie Zufriedenheit
suchst & dir eine kleine Auszeit schenken möchtest. Ich
begleite dich durch kurze, energiespendende Meditationen,
Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen uvm. Suche dir gerne deinen
Ort der Stille, an dem du dich wohlfühlst & für die nächsten
Minuten entspannen sowie neue Kraft tanken kannst. Lege eine
Pause ein & lasse deine Seele baumeln.


Viel Freude mit meinem Podcast & bis zur nächsten Folge,
deine Aileen.  


Du bist Mama oder dich interessieren die Themen einer Mama? Dann
höre dir gerne meinen Podcast - Herzensangelegenheit - an. Hier
gebe ich dir meine persönlichen Erfahrungen als Mami weiter &
erkläre dir, wie wichtig es ist positiv durch deinen Alltag zu
gehen.