Männlichkeit, Weiblichkeit - Raus aus alten Rollen

Was bedeutet es eigentlich eine Frau zu sein? Und was muss ich mir
dadurch gefallen lassen? Welche Rolle hat ein echter Mann zu
erfüllen? Und was genau bedeutet es stark zu sein? Darf ein Mann
Gefühle zeigen, oder ist er dann schon ein Softie? Immer wieder
begegnen mir im Alltag Situationen, in welchen mir vor Augen
geführt wird, wie tief uralte Rollenmuster noch in unserer
Gesellschaft verankert sind. Wie normal es teilweise noch ist, als
Frau begafft, beschämt und nur auf den Körper reduziert zu werden.
Aber auch wie schwer es für Männer ist, ihre Gefühle zu
kommunizieren, ohne von anderen dafür belächelt zu werden. Diese
Muster können wir nur mit einem neuen Bewusstsein heilen. Mit
gegenseitigem Verständnis und echter Empathie gegenüber anderen.
Wichtig ist dafür, alte, unterbewusste Überzeugungen „rauszukramen“
und noch mal neu zu überdenken. Denn so viele Menschen leben ihre
Männlichkeit oder Weiblichkeit nicht richtig, weil sie damit völlig
veraltete Erwartungen verbinden. Lass uns deine eigenen
Definitionen finden und ein neues Bewusstsein schaffen, was dich
raus aus alten Schubladen holt und wieder mehr Freiheit schenkt. In
dieser Podcast-Folge spreche ich deshalb ganz offen darüber, welche
Denkmuster transformiert werden dürfen und wie du sowohl selbst,
als auch anderen Menschen dabei helfen kannst, limitierendes
Rollendenken zu den Akten zu legen. Ich wünsche dir ganz viel
Freude beim Reinhören! Alles Liebe! Deine Jana * Sharing is
caring – Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie
gerne mit deinen Liebsten, und mit allen Menschen, denen das Wissen
auch weiterhelfen kann. Ich freue mich auch über ein Feedback auf
Instagram, wie dir die Folge gefallen hat, und welche Erkenntnisse
du für dich mitnehmen konntest.