058 - Besser einschlafen mit Hörspielen, Podcasts und Co.

Wieso ist das so? Wieso können viele Menschen scheinbar besser
einschlafen, wenn sie so eine akustische Begleitung auf dem Weg ins
Land der Träume haben? Gibt es Belege dafür, dass es sich mit
Hörspielen etc. besser einschlafen lässt? Alle Info zum Thema
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