
039 - Wasser lassen nachts
10 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Als Nykturie bezeichnet man nächtlichen Harndrang, bei dem man
nachts zweimal oder öfter zur Toilette muss. Das kann den
Nachtschlaf empfindlich stören und auf Dauer die Lebensqualität
einschränken. Nykturie tritt vor allem bei Senioren auf und wird
von diesen oft für eine harmlose Alterserscheinung gehalten. Sie
kann aber auch Symptom einer Erkrankung sein und sollte daher
ärztlich abgeklärt werden. Lesen Sie hier mehr über Nykturie.
Shownotes: Hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch mit mir
buchen: https:/www.go.markuskamps.de Allgemeine Infos zu Schlaf
& Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere
Infos zu mir findest du auf meiner Website:
https://www.markuskamps.de Oder kontaktiere mich direkt unter:
info@markus-kamps.de
nachts zweimal oder öfter zur Toilette muss. Das kann den
Nachtschlaf empfindlich stören und auf Dauer die Lebensqualität
einschränken. Nykturie tritt vor allem bei Senioren auf und wird
von diesen oft für eine harmlose Alterserscheinung gehalten. Sie
kann aber auch Symptom einer Erkrankung sein und sollte daher
ärztlich abgeklärt werden. Lesen Sie hier mehr über Nykturie.
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"Sleep & Perform - Dein Podcast für mehr Wachheit im Alltag durch erholsame Nächte"
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