Konflikte lösen & Beziehungen stärken – Gewaltfreie Kommunikation

Kennst du schon die Gewaltfreie Kommunikation (kurz: GfK)? Das
Prinzip der gewaltfreien Kommunikation wurde von Marshall B.
Rosenberg entwickelt und bietet Hilfe zu einer Kommunikation zu
finden, bei der gegenseitiges Verständnis und Empathie wie auch die
Gefühle und Bedürfnisse aller berücksichtigt werden. GfK ist ein
Thema, das in unserer heutigen Welt von großer Bedeutung ist. In
einer Zeit, in der auf Social Media, im Web oder in der Werbung so
viel – und unachtsam – kommuniziert wird. In der Beleidigungen und
Mobbing allgegenwärtig sind. Gewaltfreie Kommunikation kann die
Qualität unserer Beziehungen, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion
und Konfliktlösung und letztendlich unsere Gesellschaft als Ganzes
verbessern. Ich zeige dir, wie du mit GfK Konflikte lösen,
empathischer kommunizieren und in einer zunehmend polarisierten
Welt Brücken bauen kannst – das ist vor allem spannend für sensible
Menschen, die Konflikte ja sonst eher meiden. In dieser Folge
spreche ich unter anderem darüber: – Was ist Gewaltfreie
Kommunikation? – Auswirkungen von gewaltfreier Kommunikation auf
Beziehungen – Praktische GfK-Übungen und GfK-Ressourcen
Empfehlungen: Buch: „Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des
Lebens“ von Marshall B. Rosenberg https://amzn.to/3RvkzWk Buch:
„Miteinander reden 1-3“ von Friedemann Schulz von Thun
https://amzn.to/48mAxIy Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für
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