Meine Tipps für mehr Erdung und warum es so wichtig ist

Brauchst du mehr Erdung? Das ist der Fall, wenn du z.B. ständig
grübelst, deine Gedanken kreisen, dich überfordert, unausgeglichen
oder unzufrieden fühlst, Konzentrationsschwierigkeiten oder
Stimmungsschwankungen hast. Erdung unterstützt dich beim
Energiefluss und Energieausgleich – und erst recht, wenn du in eine
höhere Bewusstseinsebene aufsteigst. Viele Spirituelle reden
darüber: Sich zu erden ist wichtig. Sie bringt dir Harmonie,
Stressabbau, Stabilität, Entspannung und emotionale
Ausgeglichenheit. Vielleicht fragst du dich aber auch, wozu Erdung
nötig ist, wenn du doch dein “Higher Self” (also eine höhere
Bewusstseinsebene) anstrebst. Weil es beides braucht: Das
Bodenständige für das Höhere; das Erdende für das Kosmische. Also
was passiert da (physikalisch) genau, wenn wir uns erden? Und wie
erden wir uns am besten? In dieser Folge spreche ich unter anderem
darüber: – Was ist Erdung? – Was (physikalisch) passiert, wenn du
dich erdest? – Vorteile der Erdung – Warum wir gerade heutzutage
mehr Erdung brauchen – Wann du merkst, dass du dich mehr erden
solltest – Meine Tipps, wie du dich stärker erden kannst
Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Waldbaden – So nutzt
du die heilende Kraft des Waldes
https://www.zauberhaut.coach/blog/waldbaden/ Meditationen zu
Urvertrauen und Erdung:
https://www.zauberhaut.coach/meditationsraum/?meditation=Urvertrauen,Erdung-und-Sicherheit
Wurzelchakra Meditation:
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