Traurigkeit loslassen & Liebe empfangen – Das Herzchakra

Ich liebe Traurigkeit. Wieso? Weil Trauer für mich der einfachste
Weg ist los zulassen. Ansonsten ist “Loslassen” oft ein abstrakter
Begriff. Wie lassen wir zum Beispiel Scham oder Neid los? Bei
Trauer haben wir das Hilfsmittel: Tränen. Sie helfen uns und
bringen angestaute Emotionen in Fluss. Natürlich kann Trauer auch
scheinbar unbekämpfbare Ausmaße an Niedergeschlagenheit oder sogar
Depression annehmen. Vor allem in diesen Fällen kann es helfen sich
mit dem eigenen Herzchakra zu befassen. Wie du deine Traurigkeit
endlich loslassen kannst und wieder Liebe und Lebenskraft empfangen
kannst, verrate ich dir in der aktuellen Folge. Außerdem spreche
ich darüber: - Was der Sinn und die Vorteile der Traurigkeit sind -
Wie sich Traurigkeit als körperliches Symptome manifestiert - Wie
du in 5 Schritten Liebe empfangen und deine Lebenskraft stärken
kannst Hier kommst du zur einzelnen Herzchakra Meditation:
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