#091: Frisch und kraftvoll in den Frühling - 6 Tipps für deinen guten Start in die warme Jahreszeit

Wenn die Blumen und das Grün zu sprießen beginnen und alles um uns
herum zu erwachen beginnt, keimen auch in uns Frühlingsgefühle und
die Kraft des Neuen. Doch mit dem Übergang und in der Umstellung
auf die warme Jahreszeit lähmt uns oft die Frühjahrsmüdigkeit und
bremst unseren Tatendrang aus. Deshalb verrate ich dir in der
heutigen Podcastfolge 6 Tipps, wie du in die Frühlingsenergie
eintauchen und kraftvoll und frisch in den Frühling starten kannst.
In dieser Episode erfährst du: • Wie du Frühjahrsmüdigkeit umgehen
und fit in den Frühling starten kannst • Warum jetzt die beste Zeit
ist, etwas Neues zu beginnen • Warum Bewegung und Sonnenlicht
unsere Lebensfreude wecken • Warum es auch jetzt wichtig ist,
ausreichend zu schlafen • Was sich bei uns im Zentrum tut und warum
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