#080 Gesund und achtsam in den Herbst – 5 Tipps für die dunkle Jahreszeit

Wenn wir den Herbst bewusst erleben, können wir kraftvoll und
gesund durch diese Jahreszeit gehen. Deshalb bekommst du in dieser
Podcastepisode von mir 5 Tipps, wie du in der dunklen Jahreszeit
gut für dich sorgen und dich wohlfühlen kannst. In dieser Episode
erfährst du: • Warum wir die unterschiedlichen Jahreszeiten bewusst
erleben sollten • Was du machen kannst, wenn es im Alltag rund geht
• 5 Tipps, wie du gut durch den Herbst kommst • Wie du im Herbst
Kraft und Energie schöpfen kannst • Wie du Herbstdepressionen
umgehen kannst SHOWNOTES Angebote Tanja Draxler und
Online-Akademie: Anmeldung zum kostenlosen Adventkalender:
https://www.tanjadraxler.com/gelassen-durch-den-advent/
Online-Fortbildung „Achtsam durch die Weihnachtszeit“ am 24.
Oktober: https://www.neuewege.at/online/seminare/online-seminare/
Online-Ausbildung zu Ritualleiterin für Jahreskreisfeste:
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Anmeldung zur Jahresgruppe „Kraftvoll und authentisch Frau sein“ –
8 Ritualabende online feiern:
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