Erfolgsformel #6: Licht im Dunkeln

Geht es dir auch manchmal so, dass dich bestimmte Situationen oder
Menschen ganz leicht aus der Fassung bringen? Meistens sind es
unsere eigenen Schatten, die sich in solchen Momenten zeigen. Doch
je besser wir unsere Schattenseiten erkennen und verstehen, umso
gelassener können wir darauf reagieren. Deshalb bringen wir mit der
6. Erfolgsformel in meiner Podcast Herbst-Serie heute Licht ins
Dunkel. Im Laufe des Lebens sammeln wir unzählige Erfahrungen und
Eindrücke. Während wir unsere Persönlichkeit zum Ausdruck bringen,
nehmen wir auch die Reaktionen aus unserem Umfeld auf. Dabei
erleben wir positive oder negative Emotionen und für gewöhnlich
koppeln wir unser Verhalten instinktiv an diese Erfahrungen. Die
meisten dieser Prägungen entstehen in unserer Kindheit, wenn wir
uns noch in starker Abhängigkeit befinden und unser Weltbild erst
im Entstehen ist. So beginnen wir als Kinder, ungewünschte
Persönlichkeitsmerkmale tief in uns zurückzudrängen. Als Erwachsene
nehmen wir verdrängte Eigenschaften nicht mehr bewusst wahr. Doch
aus Sicht der analytischen Psychologie nach C. G. Jung schlummern
unsere Schattenprogramme tief im Unterbewusstsein und brechen sich
immer wieder Bahn, wenn sie sich in den Wesenszügen anderer
Menschen spiegeln. Alle Menschen tragen unterschiedliche Schatten
in sich. Das bedeutet aber nicht, dass wir unseren unbewussten
Mustern ausgeliefert sind. Es gibt verschiedene Wege, uns unseren
verdrängten Anteilen zu nähern. Wenn wir unsere Schattenseiten
erkennen und verstehen, können wir unseren Triggern mit mehr
Gelassenheit begegnen. Wir können uns auch der positiven Aspekte
unserer verdrängten Eigenschaften bewusst werden. Und sie wie
verborgene Schätze aus der Dunkelheit befreien und in unser Leben
integrieren. Indem wir unseren Schattenanteilen Raum schenken,
können wir uns auf allen Ebenen entfalten. Unseren eigenen Rhythmus
finden, vertrauensvoll in unserer Mitte ruhen und selbstbestimmt
unseren erfolgreichen Weg gehen. Im letzten Power-Impuls wird es
nächste Woche darum gehen, warum Vertrauen die wichtigste Essenz
für deinen Erfolg ist. In dieser Episode erfährst du: • Wie wir
unsere Schattenseiten erkennen • Warum andere Menschen uns triggern
• Wie du mit Achtsamkeit Licht ins Dunkle bringst • Warum im
Schatten die größten Schätze liegen SHOWNOTES: Webinar am 30.
Oktober 2020 zum Ahnen- und Jahreskreisfest Samhain:
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zum Thema Schattenaspekte anhören:
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