#030 Abend-Meditation

In dieser Abendmeditation wirst du: • Bewusst den Tag abschließen.
• Mit deinem Herzen Kontakt aufnehmen und lauschen, was dein Herz
dir sagen möchte. • Mit Hilfe des goldenen Vlieses* dein
Energiefeld und deine Gedanken reinigen. • Entspannt in die
Nachtruhe gehen. *Die Meditation mit dem goldenen Vlies ist
angelehnt an die Meditation von Dorothy Harbour. Momentan erlebe
ich in der aktuellen Krise ein Phänomen, das dir vielleicht auf die
eine oder andere Weise bekannt vorkommt. Mein Verstand kapituliert,
wenn er aus all den Informationen, die ihm momentan angeboten
werden, ein stimmiges Gesamtbild kreieren sollte. So vieles ergibt
auf Verstandesebene keinen Sinn. Daher werden wir jetzt mehr als
jemals zuvor eingeladen, uns nach innen zu wenden und auf unser
Herz zu hören. Und genau hier setzt meine heutige Meditation an.
Zur Zeit ist es ratsam, mehrmals am Tag in eine kurze Stille zu
gehen, dem Herzen zu lauschen und den Verstand zur Ruhe kommen zu
lassen. Vor allem am Abend macht es Sinn, sich von all den
Informationen oder Desinformationen nochmal bewusst zu lösen, sich
mit dem Herzen zu verbinden und sich energetisch zu reinigen, um
die Nachtruhe genießen zu können und neue Kraft zu tanken.
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