#013 Gelassenheit steckt an

Für ihre Sendung "Gsund’ – Heut & Morg’n" beim Freien Radio
Salzkammergut hat mich Edeltraud Haischberger als Interviewgast zu
meinem Buch "Gelassenheit steckt an" eingeladen. Ich freue mich,
unser anregendes Gespräch über Gelassenheit im Familienalltag und
viele Tipps zur Entspannung in der heutigen Podcastfolge mit dir zu
teilen. Als dreifache Mutter und selbständige Unternehmerin bin ich
ganz und gar Familienmensch, aber auch mit Leidenschaft
Geschäftsfrau in meinem Herzensbusiness. Ich lebe und liebe beides
von ganzem Herzen. Oft werde ich gefragt, wie sich der Spagat
zwischen Beruf und Kindern überhaupt mit Gelassenheit vereinbaren
lässt. Meist ist die Überraschung groß, wenn ich erkläre, dass
jeder ohne großen Aufwand mehr Entspannung und Leichtigkeit ins
Leben bringen kann. Wie das mit achtsamer Präsenz, Übung und
Selbstregulation auch dir gelingen kann, erfährst du im Gespräch
mit Edeltraud Haischberger und mir. In dieser Folge erfährst du: •
Warum Gelassenheit ansteckt • Was achtsame Präsenz bedeutet • Wie
du zwischen Beruf und Kindern ein entspanntes Familienleben
gestaltest • Warum liebevolle Fürsorge bei uns selbst beginnt
SHOWNOTES Buch Gelassenheit steckt an von Tanja Draxler:
https://www.amazon.de/Gelassenheit-steckt-Entspannt-durch-Familienalltag/dp/3850689735/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3H9HJDVPTSKFS&keywords=gelassenheit+steckt+an&qid=1569515856&s=books&sprefix=gelassenheit+st%2Cstripbooks%2C173&sr=1-1
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