Achtsamkeit mit Carola Hoffmann

In dieser Episode geht es um ein Thema, das in der
Präventionsarbeit immer wichtiger wird: Achtsamkeit. Zu Gast ist
Diplompsychologin Carola Hoffmann. Gemeinsam sprechen wir über
Methoden, mit denen man bewusster leben kann, sich selbt besser
wahrnimmt und einem Burnout vorbeugen kann.