#011 Coach, Psychologe oder Psychotherapeut: Was ist das Richtige für dich? | Interview mit Psychologin Sarah Merkel

Coach, Psycholog:in oder Psychotherapeut:in… Wo findest du die
richtige Hilfe für dich? Darüber spreche ich in dieser Episode mit
Psychologin, Coach & Trainerin Sarah Merkel. Du erfährst auch:
- Wie du gute Coaches, Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen
findest - Woher du weißt, wer/was das Richtige für dich ist - Wie
du mit dem Hype der Selbstoptimierung umgehen kannst - Wie du durch
Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit
zufriedener wirst und deinen Selbstwert steigern kannst - Und Sarah
verrät ihr liebstes Tool bei Stress