Flow - mit Leidenschaft bei der Arbeit

Wie kann es sein, dass wir alles um uns vergessen und trotzdem
unsere Ziele und Wünsche erreichen ?


Ein Geheimnis dabei ist in der positiven Psychologie begründet.
Ein Bereich, der wesentlich von Mihaly Csikszentmihalyi
geprägt worden ist. Csikszentmihalyi - der letztes Jahr im Sommer
verstorben ist, beobachtete in den 1970er Jahren Künstler, die
fast fanatisch Bilder malten. Sie erhielten weder Geld dafür noch
hofften sie auf Ruhm. Sobald ein Bild fertig war, verschwand es
in der Ecke - das Interesse daran schien schlagartig zu
verschwinden. Einzig allein die persönliche Herausforderung und
Befriedigung beim Malen versetzte die Künstler in einen Rausch
der Kreativität.


Diesen Zustand der Leidenschaft, bei dem man um sich herum alles
vergisst und die Zeit verschwindet, nannte er „Flow“.
Csikszentmihalyi war jetzt nicht der erste, dem das aufgefallen
ist - Kurt Hahn nannte das Phänomen schon 1908 „schöpferische
Leidenschaft“. 


Der „Flow“ auch eine Form des Glücks. Jeder von uns hatte sowas
schon mal wenn wir als Kind so im Spiel versunken waren, dass es
alles um sich herum vergisst…das ist genau der Zustand, den
Csikszentmihalyi hier meint. 


Wir können diesen Zustand auch bei der Arbeit erreichen, in dem
wir uns mit dem beschäftigen, was wir gerne tun und die Aufgaben
immer anspruchsvoller werden lassen. Eigentlich gar nicht so
schwer. Trotzdem fällt es uns schwer. Aber so sind wir
halt...Die Entscheidung fällt in unserem eigenen Kopf.


frankhampe.com


Hier der Link zum Buch, aus dem ich einige Geschichten für den
Podcast entnommen habe: Flow. Das Geheimnis des Glücks