Episode 56 - Farbmandala Meditation

Farbmandala Meditation von Rüdiger Dahlke, eingesprochen von Anne
Durmaz Dauer: 40 Min. Herzlich willkommen du liebe Seele, ich
begrüße dich im neuen Jahr 2023 und wünsche dir von Herzen alles
Gute für die kommende Zeit. Das Leben bringt uns manchmal aus
unserer Mitte und es fordert Kraft und Energie, um mit uns in
Verbindung zu bleiben. Jeder Tag bringt neue Herausforderungen mit
sich und es ist eine Kunst, immer mit uns in Balance zu bleiben.
Mal gelingt es uns besser, mal schlechter. Eine sehr hilfreiche
Methode, die uns in schwierigen Zeiten unterstützen kann, sind
Meditationen und die Arbeit mit unserem Unterbewusstsein. Das
Praktizieren reguliert unser Nervensystem, hilft uns gleichzeitig
Stress abzubauen und wieder mehr in die Gelassenheit zukommen.
Hinzu kommt, dass wir durch Meditation die Möglichkeit haben,
unsere Glückshormone anzukurbeln und so wieder mehr Freude und auch
Zuversicht empfinden. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass wir
insgesamt unsere Gesundheit und unser Körper-Geist-Seele System
stärken und sogar Krankheiten durch Meditation und eine damit
resultierende positive Lebenseinstellung heilen können. Unsere
Fähigkeit der Selbstregulation- und Heilung ist ein wichtiger
Bestandteil von Meditationen. In dieser geführten
„Farbmandala-Meditation“ von Rüdiger Dahlke, wirst du erleben, wie
es ist, wenn du selbst die Mitte bist aus der alles entspringt.
Rüdiger Dahlke nimmt uns mit auf eine tiefe und farbenfrohe Reise
in unser Inneres. Ich selbst empfinde diese Meditation als eine
Reise zur inneren Essenz und Glückseligkeit. Lass dich nun von
deinem eigenen Farbmandala überraschen… und teile gern deine
Erlebnisse mit mir. Mehr zu mir findest du hier:
https://weiberzeit.de/ und https://www.spirit-tantra.com/ Ich
wünsche dir viel Freude, Deine Anne Über Rüdiger Dahlke: Er ist
einer der bekanntesten Ärzte aus der Heilpraxis, Bestsellerautor
und Seminarleiter für Persönlichkeitsentwicklung. In seinen Büchern
und Vorträgen begleitet er seit über 40 Jahren Menschen auf ihrem
Weg zu mehr Gesundheit und bei ihrer spirituellen Entwicklung. In
seiner LebensWandelSchule erlernst du, wie du mehr Gesundheit,
Zufriedenheit und Glück in dein Leben rufst. Melde dich hier zu
diesem einzigartigem Online-Programm von Rüdiger Dahlke an:
https://www.digistore24.com/redir/113949/weiberzeit/ Hier findest
du seine Hörbücher:
https://www.audible.de/author/Ruediger-Dahlke/B00J54H1GS?source_code=GAWOR12604212090BN&ipRedirectOverride=true&source_code=GAWPP30DTRIAL45210242290DW&ipRedirectOverride=true