Wie dein Darm deine Gesundheit beeinflusst - Interview mit Prof. Dr. Axt Gadermann

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Prof. Dr. Michaela
Axt-Gadermann.


Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Dermatologin,
Sportmedizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung an der
Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die
vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit.
Außerdem ist sie Autorin von einigen Büchern wie “Natürlich
schöne Haut”, “Schlank mit Darm” und ihrem neusten Buch “gesund
mit Darm”.





In der Podcastfolge erfahrt ihr:


* Welchen Einfluss der Darm auf ein gesundes und langes Leben hat


* Welche Rolle dabei die Bakterienvielfalt im Darm hat


* Was man jeden Tag tun kann, um den Körper fit und gesund zu
halten


* Welche Auswirkungen Sport auf die Darmbakterien hat


* Welchen Einfluss die Darmbakterien auf das Körpergewicht haben





Viel Spaß beim Zuhören!





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Buch “Schlank mit Darm”: https://amzn.to/3piOaRd


Hautkur mit Probiotika: https://www.aktivaderm.de/index.html


Webseite von Prof. Dr. Axt-Gadermann:


www.gesund-mit-darm.de 





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