Gesund durch den Lockdown

In dieser Folge geht es um das Thema “gesund durch den Lockdown”.
Ich gebe euch einige praktische Tipps, wie man im Alltag (auch
wenn man den ganzen Tag zu Hause ist), weiterhin eine gesunde
Ernährung und Bewegung integriert.





Viel Spaß beim Zuhören!





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