Heißhunger - Meine besten Tipps

In dieser Folge geht es um das Thema „Heißhunger“. Jeder kennt
ihn und die meisten Menschen fühlen sich schlecht dafür. Es ist
tatsächlich auch so, dass man dem Heißhunger nicht einfach so
ausgeliefert sind, sondern eine Menge dagegen tun kann, sodass er
gar nicht erst entsteht.


Du erfährst: 


* Wie Heißhunger überhaupt entsteht 


* Was die ayurvedische Sichtweise darauf ist 


* Was du dagegen tun kannst


* Einfache Tipps, um Heißhunger vorzubeugen 





Viel Spaß beim Zuhören!





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