Bye Bye Frühjahrsmüdigkeit

In dieser Folge geht es um das Thema Frühjahrsmüdigkeit. Laut dem
Ayurveda sind wir jetzt im Frühling in der Kapha-Zeit. Da kann es
schnell mal zu Müdigkeit, Trägheit oder Erkältungen kommen. Es
gibt aber eine Menge an Dingen, die man dagegen tun kann und
diese Tipps teile ich mit euch in der Podcastfolge!





Viel Spaß beim Zuhören!





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