Was ist eigentlich Ayurveda?

In dieser Folge geht es um das Thema “Ayurveda”. Ich erkläre euch
was Ayurveda eigentlich ist und was die Grundzüge von dieser alten
Wissenschaft sind. Außerdem erhaltet ihr in der Folge einen
Überblick über die drei Doshas.




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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und
Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin
und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund
um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und
Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde
Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende
Interviews.





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