So viele Schritte halten uns schon gesund!

So viele Schritte halten uns schon gesund!

2 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Habt Ihr auch einen Schrittzähler am Handgelenk? Es geht ja auch,
wenn wir das Handy einfach in der Tasche haben. Früher wurden
Kalorien gezählt, heute Schritte. Und bislang hieß es immer,
bitte mindestens 10.000 Schritte pro Tag! Eine neue Studie sagt
jetzt was anderes. Wie viele Schritte brauchen wir, um gesund zu
bleiben?


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