5 geniale Effekte, die beweisen: Achtsamkeit ist dein Schlüssel zu einem harmonischen & stressfreien Leben!

Achtsamkeit ist dein Schlüssel zu einem harmonischen &
stressfreien Leben!
Das beweisen nicht nur zahlreiche Studien, sondern auch die
Erfahrungen von zahlreichen Menschen, die bereits den Weg der
Achtsamkeit beschritten haben.
Lass uns in dieser Podcastfolge gemeinsam die 5 genialen Effekte
der Achtsamkeit erkunden, die dein Leben in ein stressfreies
Abenteuer verwandeln – in dem du die auch noch so kleinen Momente
zu schätzen weißt.


Alle Links zur Podcastfolge:

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Gelassenheit in nervigen Situationen!
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März 2024
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Finding Happiness ist der Achtsamkeitspodcast für Frauen, die
mehr vom Leben wollen. Melina von Self and Soul gibt in ihrem
Achtsamkeitspodcast wertvolle Achtsamkeits-Impulse, Denkanstöße
für ein glückliches Leben und Mini-Meditationen an dich weiter -
alltagstauglich und leicht umsetzbar, damit du wieder mehr innere
Balance und Gelassenheit in deinen Alltag bringst!