Die Kraft des Tischgebets: Achtsamkeit und Dankbarkeit im Alltag

Habt Ihr Euch je gefragt, wie ein einfaches Tischgebet Euer Leben
bereichern kann? Unsere aktuelle Episode ist eine Einladung, die
Kunst der Achtsamkeit im Alltag zu entdecken und zu erfahren, wie
Dankbarkeit und Wertschätzung vor jeder Mahlzeit uns nicht nur
spirituell, sondern auch gesundheitlich bereichern können. Wir
schauen uns an, wie das bewusste Innehalten und Danken vor dem
Essen, inspiriert durch das Vorbild Jesu im Matthäusevangelium,
mehr als nur eine religiöse Tradition ist – es ist eine Praxis,
die uns hilft, die Fülle unseres Lebens zu erkennen und zu
schätzen, in einer Welt, in der für viele Menschen ein einfacher
Reisteller alles ist, was sie haben.

In der Gesellschaft, in der wir leben, ist es leicht, die
Kleinigkeiten des Alltags als selbstverständlich zu betrachten.
Doch in dieser  Folge erinnern wir uns daran, dass gutes
Essen und die Vielfalt an Nahrungsmitteln, die wir genießen
dürfen, ein Luxus sind, für den wir dankbar sein sollten. Die
Achtsamkeit beim Essen fördert nicht nur unsere Gesundheit,
sondern auch unser Mitgefühl für jene, die unter Hunger
leiden.

Matthäus 14, 19: "Dann wies er [Jesus] die Leute an, sich ins
Gras zu setzen. Und er nahm die fünf Brote und zwei Fische,
blickte hinauf zum Himmel und bat Gott um seinen Segen für das
Essen. Dann brach er das Brot in Stücke und gab jedem der Jünger
davon, und diese verteilten es an die Menschen."

Re-Upload der Folge "Tischgebet - bewusstes Essen" vom
15.03.2021

Bibelstelle: Neues Leben. Die Bibel der deutschen Ausgabe 2002 /
2006 / 2017 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH
Bild: iStock/Wavebreakmedia


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