020 - NEIN sagen

Heute geht es um´s nein sagen. Denn wenn uns Dinge zu viel werden,
dann ist ein überzeugtes nein zu diesen Dingen ein klares ja für
sich selbst. Selbstfürsorge ist mal wieder angesagt. Und dies ist
gar nicht so leicht, denn oft fällt uns die Abgrenzung nach außen
schwer, denn ein nein kann ja dazu führen, jemand anders vor den
Kopf zu stoßen - oder sich selbst. Und das nein fällt uns auch oft
deswegen schwer, weil wir unser eigenes ja nicht kennen und uns
unserer Bedürfnisse nicht klar sind. Wir sprechen über die
Zusammenhänge von innen und außen und die Abgrenzung als
Selbstfürsorge. Disclaimer: Wir haben keinen psychologischen oder
therapeutischen Background, sondern sprechen über eigene
Erfahrungen und Erlebnisse. Hobbypsychologische Thesen inklusive.
Hier ist deept - AUF DEM WEG überall verfügbar:
https://deept.onepage.me/ Und dies ist die deept-Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/4URwvdcReHyUBXlvwyeIBp Feedback
gerne an: podcast@plan.email Hosts: Christian Schröder &
Christian Kaeßmann Musik: Marcus Maletz, Sprecher: Marcus Maletz
Vielen Dank für die Unterstützung an ANY EVER / Castlefield Studios
- www.anyever.de