Die Kunst des Atmens: Stressbewältigung pur.

Der Atem ist und bleibt ein Wunder. Es lohnt sich also dort ein
wenig näher hinzuschauen, auf den wunderbaren Atem: Die Kunst des
Atmens ist Stressbewältigung pur.
Wenn du dir in deinem Leben mehr Klarheit
wünscht, mehr Frieden und
Harmonie in deinen
Beziehungen, weniger Ängste, Zweifel, Sorgen,
Unsicherheiten und Blockaden, dann lass dich in die Kunst des
Atmens einführen.


Mit der Kunst des richtigen Atmens, kannst du erfolgreich einen
unruhigen Geist zu Ruhe bringen. Das richtige Atmen, ist eine
Kraftquelle um angespannte und gereizte Nerven zu stärken.
Weniger Erschöpfung und Stress, dafür mehr Gelassenheit,
Konzentration, innere Ruhe, Leichtigkeit, mehr Frieden und
Wohlsein.


Die Kunst des richtigen Atmens zu kennen ist ein Garant für ein
wunderbares Leben.


Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor
allem aber viel Freude und ein entspanntes Zuhören. Hab eine
wunderbare Auszeit bei dieser Folge.


1:1 Mentoringprogramm "Ich & alles andere" entspannt
und glücklich leben  


Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben?
Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem
entspannt sein in Beziehungen mit anderen?
Endlich frei vom Stress und voll im Flow leben. Mehr
Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.


Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche
Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen
oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst,
ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du
unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den
Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?


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Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich
jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu
leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder
online, in deinem Tempo. 


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Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches
Wohlbefinden, dann geht es hier zum
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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich
in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise
Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie
bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar
Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.


Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)


Alles Liebe,


Alexandra Rosit-Hering 


"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen
gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in
turbulenten Zeiten." ️