#24 | Zweifel und Ersthilfe in der Depression

Daniel wollte eigentlich nur kurz von seiner letzten Therapiestunde
berichten. Wir kommen jedoch schnell in eine Grundsatzdiskussion:
Warum wird dem Patienten oft nicht erklärt, wie die Therapie
abläuft und was die Hintergründe derer sind. Ist es wirklich so,
dass immer nur eine Therapie helfen kann oder könnten auch andere
Formate nützlich sein? Daniel plagen zu diesem Thema aktuell sehr
viele Fragen. Analog dazu berichtet Conny von ihrer
Coachingausbildung und versucht, Parallelen zu ziehen. Sie spricht
davon, wie es ist, mal auf dem Stuhl des Begleiters (und nicht auf
dem des Klienten) zu sitzen und auch, was ihr durch den Kopf geht,
wenn sie vor Publikum persönliche Dinge erzählen soll. Im zweiten
Teil der Folge sprechen wir darüber, dass man sich in der
Depression meist eine Art Erste Hilfe Koffer zusammen stellt. Wir
interessieren uns für die individuellen Inhalte und überprüfen, was
von diesen Inhalten auch wirklich leistet, was wir uns davon
versprechen.