Meditation: Bring mehr Glücksgefühle und Freude in dein Leben.

Meditation: bring mehr good Vibes und Freude in dein
Leben.








Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag, sagte schon einst
der weise Charlie Chaplin. 


Manche Tage vergehen aber so schnell, ohne das wir gelacht haben,
oder wenigstens ansatzweise einmal wirklich von Innen heraus
gelächelt haben. 


Wenn volle Todo-Listen und Alltagspflichtprogramme uns fest
im Griff haben, das kaum Zeit bleibt und einmal richtig
durchzuatmen.





Dabei wissen wir doch alle, das Lachen einfach nur gesund ist!


Unser Körper, Geist und Seele finden Entspannung. Stresshormone
werden abgebaut. und unser Immunsystem wird gestärkt.





Mit der nachfolgenden achtsamen Meditation, möchte ich dich
gerne einladen, wieder deine innere Freude zu aktivieren. 


Ihr zu folgen und somit mehr Wohlbefinden in dein Leben zu
bringen. 


Innere Ruhe. Frieden und ein echtes Lächeln aus dem Herzen
heraus.





Die Meditation lässt sich ganz wunderbar und ohne grossen Aufwand
in den Alltag integrieren. 





Und nun wünsche ich dir eine ganz wunderbare Erholung und Auszeit
:)





Systemisches Coaching per Telefon





Fühlst du dich auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich
getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? 


Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe
in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.


Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst
einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein –
auch in besonderen stressigen Zeiten? 


Dann schreib mir gerne eine Mail
unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine
Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.


Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert,
dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. 


Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und
trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl
und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.


Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen
kannst. 


Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative
Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte
Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst. 


Dadurch frei und unabhängig wirst und die Regie deines
selbstbestimmten und erfüllten Lebens übernimmst. Werde zur
Regisseurin deines eigenen Lebens. Geh deinen Herzensweg.



Möchtest du auf meiner Praxisseite
stöbern: https://www.neuaufgestellt.de
Interessierst du dich für systemische Aufstellung am
Telefon:
https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/





Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen "
Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes
Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit
// persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum
Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/


Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der
sich in diesen besonderen Zeiten auch nach kleiner Auszeit,
etwas Erholung und einer frischen Prise Leichtigkeit und
Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt
weiter. 


Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser
Welt verstärken. :)





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen
gelassen für sich selbst einstehen  -
selbst in turbulenten Zeiten."


Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering