Intuitive Ernährung, Selbstfürsorge und ADHS

*Contentwarnung: Essstörungen, Su*zid, Fat Camps* Im Iss doch, was
du willst! Podcast geht es in dieser Staffel um die interessanten,
wissenswerten und bewegenden Themen meiner Gäst:innen, die in
ausführlichen Interviews zu Wort kommen. Bühne frei im wahrsten
Sinne des Wortes, denn was auch neu ist: Den Podcast gibt es ab
sofort auch als Video-Podcast auf YouTube zu sehen. Mein Gast heute
ist Lukas Maher, er ist Psychologe (M.Sc.), Sportpsychologe und
psychologischer Psychotherapeut in Ausbildung für systemische
Therapie. Vielleicht kennst du ihn auch unter seinem Instagram
Account @systemischegesundheit, auf dem es um Mythen, Mental Health
und Männlichkeit geht. Wir sprechen über die Ansätze der
systemischen Therapie, den Drang um Anerkennung in unserer
Leistungsgesellschaft, Essstörungen bei Männern und das Stigma, das
psychischen Erkrankungen noch immer anhaftet. Und wir sprechen über
ADHS. Lukas hat selbst ADHS und ich teile in dieser Episode das
erste Mal meine eigene Diagnose. Wir sprechen sowohl aus
Betroffenensicht als auch aus der Sicht als
Gesundheitsdienstleister:innen darüber, warum ADHS als Modediagnose
abgetan wird, wie sich Neurodivergenz auf den Selbstwert auswirkt
und warum intuitive Ernährung mit ADHS eine besondere
Herausforderung darstellt. Alle Shownotes findest du hier:
https://antoniepost.de/2023/11/15/intuitive-ernaehrung-selbstfuersorge-und-adhs
***NEU*** Iss doch, was du willst! gibt es ab sofort auch als
Videopodcast: https://www.youtube.com/@drantoniepost Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und
Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische
oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich
z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.