Entspannte Auszeit in besonderen Zeiten: Trance

Entspannt urlauben in Corona Zeiten. Auszeit. 





Entspannt Auszeit nehmen und neue Kraft tanken in besonderen
Zeiten.





Dieser Sommer wird durch Corona anders werden. Besonders werden.


Nicht alle Urlaubsziele, wie sonst gewohnt, kommen dieses Jahr in
Frage. 


Urlaubsziele in Deutschland oder den EU-Nachbarländern könnten
mitunter dieses Jahr also besonders voll werden in der
Ferienzeit.





Dabei ist das Bedürfnis, den Alltag einfach mal wieder hinter
sich zu lassen, in diesem Jahr besonders groß.





Aber will ich in diesem Jahr überhaupt in den Urlaub fahren? Mit
den vielen Einschränkungen? Urlaub auf Abstand? Mit Maske? Mit
vielen anderen Menschen? 


Und vielleicht sogar der Angst, das Virus von dort mitzubringen,
in Quarantäne zu kommen, oder erst gar nicht verreisen zu können…





Tun oder Lassen, das ist hier die Frage…und diese Entscheidung
wird jeder für sich selbst treffen müssen.





Für diejenigen, die zu Hause bleiben wollen oder müssen, oder
zwischendurch einfach mal ein bisschen abschalten und relaxen
wollen, habe ich dir ein kleines Geschenk heute mitgebracht.





Mit der nachfolgenden Meditation möchte ich dir kleine Auszeit am
Meer schenken.
Ganz ohne Aufwand und Risiko. Jederzeit anwendbar. Ohne
Maskenpflicht. Ohne Menschenansammlung und Regeln. Kostenlos. ;-)





Ich hoffe, die Meditation hilft dir dabei, einfach mal
durchzuatmen. 


Eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ein Tapetenwechsel zu
machen und ein bisschen Abstand zu gewinnen. 



Dich zu erholen und relaxen und dann gestärkt mit einer frischen
Prise Lebensfreude und innerer Ruhe in deinen Alltag
zurückzukehren.





An welches Meer du gedanklich reisen möchtest, ob an die Ost-
oder Nordsee, den Atlanik, das Mittelmeer, usw. entscheidest du
für dich alleine. Schau einfach was sich für dich stimmig
anfühlt. 



Das kann sich auch bei jedem Male wenn du diese Entspannungsreise
hörst wieder verändern. 


Bleib also einfach neugierig und offen welche inneren Bilder sich
dir zeigen mögen.





Und los gehts…ab in den Urlaub:) 





Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und
Freude in deinem Leben?


Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass
uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und
herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und
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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der
sich in diesen besonderen Zeiten auch nach kleiner Auszeit,
etwas Erholung und einer frischen Prise Leichtigkeit und
Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt
weiter. 


Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt
verstärken. :)





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen
gelassen für sich selbst einstehen  - selbst
in turbulenten Zeiten."


Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering