Der Gaslighting-Effekt

Woran du erkennst, dass du von der Diätkultur manipuliert wirst
Hast du schon einmal vom Gaslighting-Effekt gehört? Der Begriff
stammt aus einem Theaterstück von Patrick Hamilton und beschreibt
den Vorgang einer gezielten Manipulation. In dieser Podcastfolge
erkläre ich dir an mehreren Beispielen, was Gaslighting mit der
Diätkultur und unserem Streben nach einem schlangen,
durchtrainierten Körper zu tun hat. Vielleicht ist für dich der
Zeitpunkt gekommen, etwas Neues auszuprobieren und dieses Jahr
statt auf Selbstoptimierung auf Selbstakzeptanz zu setzen. Falls
das so ist, dann würde ich mich freuen, wenn ich dich dabei
unterstützen darf. Am 1.1.2022 habe ich meinen neuen, monatlichen
Mitgliedsbereich gestartet. Im „Iss doch, was du willst! Club“ hast
du die Wahl zwischen drei verschiedenen Mitgliedschaften:
Körperrespekt für 3 €, Körpervertrauen für 6 € und Körperakzeptanz
für 12 € monatlich. Je nachdem, welche Mitgliedschaft du
abschließt, bekommst du im Mitgliedsbereich Zugriff auf bestimmten
Content, den ich nur für dich erstelle. Je mehr du monatlich
investierst, umso mehr exklusive Inhalte bekommst du. Hier kannst
du alles zum Mitgliederbereich nachlesen:
https://antoniepost.de/membership/ Alle Shownotes findest du hier:
https://antoniepost.de/2022/02/23/episode-84-der-gaslighting-effekt/
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations-
und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle
medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst, wende
dich z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.