Wie du deine eigene Persönlichkeit stärkst und deine Potenziale entfaltest (Übung)

Stärke deine eigene Persönlichkeit, dein eigenes Selbst und
entfalte dabei deine Potenziale.

Viele Menschen setzen sich erst in einer späteren Lebensphase mit
diesen Fragen auseinander:


Lebe ich eigentlich das Leben, das ich leben möchte?

Welchen Sinn hat das Leben?

Was bedeutet das Erkennen, das es nicht nur Leben, sondern
auch den Tod gibt?

Was bedeutet das für mein jetziges Leben?



Meistens beschäftigen wir uns erst mit diesen Fragen, wenn in der
näheren Umgebung jemand schwer krank oder gestorben ist.


Wenn man an die Endlichkeit der eigenen Existenz erinnert wird!
Selbstreflexion entfaltet Potenziale und aktiviert Ressourcen.

Man kann sein Leben auch ohne diese Reflexionen leben und
beenden, ohne sich diesen Themen bewusst gestellt zu haben, aber
setzt man sich damit auseinander, erweitert das die eigene Sicht
auf sich selbst, auf andere Menschen und die Welt.


Sich mit Fragen über den Sinn des Lebens zu beschäftigen, kann
helfen, Herausforderungen zu überwinden und Beschränkungen
aufzulösen. Potenziale zu entfalten und Ressourcen zu aktivieren.


Oftmals begrenzen oder schränken wir uns selbst ein, weil noch
immer überholte Konditionierungen und alte Prägungsmuster in
unserem jetzigen Leben wirken.
Mehr Freude, Glück und Leichtigkeit im Leben.

Sind wir in der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele
sehen wir neue Lösungsmöglichkeiten, die wir nie zuvor gesehen
haben. Entdecken neue Impulse und der eigene Horizont wird
erweitert.
Wir bringen Verständnis und Mitgefühl unserem Gegenüber
auf.
Mehr Lebensfreude, Glück und Leichtigkeit ziehen in unseren
Alltag ein.


Hast du Lust dein Leben aus einer anderen Sichtweise heraus zu
betrachten?
Über den Tellerrand hinaus zu blicken und einen Perspektivwechsel
vorzunehmen?
Dich selbst in einem größeren Bild zu sehen?


Dann möchte ich dich jetzt einladen zu einer Reise, die deine
eigene Persönlichkeit stärkt und deine Potenziale entfaltet.


Hier noch ein paar kurze Information, wie du dich am besten
entspannen kannst.


Die Entspannung sollte nicht während des Auto fahrens gehört
werden!


Such dir am besten einen ungestörten und für dich angenehmen
Platz aus.


Geräuschquellen, wie Handys, Laptops, PC`s usw. sind für die Zeit
der Entspannung auszustellen.


Du kannst diese Übung im sitzen oder im liegen ausführen.


Wenn du bei der Entspannung liegen möchtest, kann dir ein kleines
Kissen unter dem Kopf und unter deinen Kniekehlen zu noch mehr
Wohlbefinden verhelfen.


Vielleicht möchtest du auch noch eine Decke über dich legen.


Je öfter du diese Entspannung hörst, desto schneller wird sich
mehr innere Ruhe und Balance in deinem Leben magnefestieren.


Eine entspannte und erholsame Auszeit mit vielen schönen
Impulsen,


wünscht dir von Herzen,


Alexandra Rosit-Hering


Zum Beitrag:


https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-deine-eigene-persoenlichkeit-staerkst-und-deine-potenziale-entfaltest-uebung/