Intuitiv Essen mit Essstörung

Interview-Special mit Dr. Susanne Helbig ***Triggerwarnung:
Essstörungen*** Heute ist Dr. Susanne Helbig im Iss doch, was du
willst! Podcast. Susanne ist Psychotherapeutin in Ausbildung und
arbeitet an der Universität Bonn im Institut für Psychologie,
genauer gesagt in der Abteilung für Klinische Psychologie und
Psychotherapie. Mit ihr spreche ich darüber, inwieweit bestimmte
Ansichten über Ernährung und Gewicht auch in der Therapie von
Essstörungen vertreten sind und wie sinnvoll es ist, dass auch mit
Regeln und Restriktionen gearbeitet wird. Wie man erkennt, ob man
von einer Essstörung betroffen ist, wie man als Außenstehende:r am
besten helfen kann und wie man am besten mit einer akuten
Binge-Eating-Situation umgeht, auch das erfährst du in unserem
Gespräch. Zudem habe ich Anfang Juni eine kleine Umfrage in meiner
Insta-Story gemacht, dieses Interview angekündigt und gefragt, was
ihr von Susanne wissen möchtet. Es kamen viele Antworten und wir
beantworten fast alle in dieser Episode. Viel Spaß beim Anhören!
Seit kurzem gibt es den Audiokurs 2.0 „Wie werde ich meine
Diätmentlität los – in 5 Tagen?“ zu kaufen. Kleiner Tipp: Momentan
bekommst du als Newsletter-Abonnent:in einen Rabatt auf den
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hier:
https://antoniepost.de/2021/07/28/intuitiv-essen-mit-essstoerung/
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations-
und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle
medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich
z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.