Aber was, wenn ich abnehmen muss?

Q&A-Special: Fünf Fragen, fünf Antworten Heute bekommst du auf
die folgenden fünf Fragen fünf Antworten von mir. Frage 1: Aber
was, wenn ich abnehmen muss? (00:02:09) Frage 2: Was spricht gegen
eine bariatrische Operation? (00:09:02) Frage 3: Was mache ich,
wenn mein Kind sehr wählerisch ist und am liebsten Süßigkeiten
isst? (00:16:13) Frage 4: Was hältst du von Intervallfasten, dem
Eiweißeffekt und der These, dass wir morgens Kohlenhydrate und
abends Fette brauchen? (00:21:54) Frage 5: Kann ich Veganer*in sein
und mich trotzdem intuitiv ernähren? (00:30:05) Bonusfrage: Wie
fange ich ganz praktisch und konkret mit Health at Every Size an?
(00:34:50) Hast du eine Frage zu Health at Every Size? Dann schick
sie mir! Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier:
https://antoniepost.de/2020/09/16/aber-was-wenn-ich-abnehmen-muss/
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations-
und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle
medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich
z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.