Diet Talk ade

Wie du dich vor Unterhaltungen über Gewichtsabnahme und Diäten
schützt Diet Talk ist überall. Arbeitskollegen erzählen uns, wie
viel sie meinen abnehmen zu müssen. Familienmitglieder und Freunde
empfehlen uns ungefragt Diäten. Von fast allen Zeitschriften
schreien uns Überschriften an wie „5 Kilo in 10 Tagen“ oder „Ein
flacher Bauch über Nacht.“ Gefühlt ist einfach jeder auf Diät und
es wird ständig darüber gesprochen. Diet Talk ist nicht harmlos. Ob
du also ein mehrgewichtiger Mensch bist oder in einer Essstörung
bist (oder gewesen bist) oder einfach jemand, der die Welt zu einem
besseren Ort machen will, es gibt Wege und Möglichkeiten, den Diet
Talk einzudämmen. Was du konkret in welcher Situation sagen kannst,
wenn dir Diet Talk und Fettphobie begegnet, erfährst du in dieser
Episode. Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier:
https://antoniepost.de/2020/09/09/diet-talk-ade/ Disclaimer: Dieser
Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken,
ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische
Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung
dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich z. B. an:
https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon: 0221-892031 (Es
fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz an). Das
Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen und
anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung. Die
Berater unterliegen der Schweigepflicht.