Rückbildungsgymnastik#3 – Die Beere im Aufzug und der Pinguin

Schon mal was von "der Himbeere" im Lift gehört?
️️


Nein? - Dann wird es höchste Zeit!


Viel Vergnügen!


Wer hätte es gedacht? Dass im Gymnastikkurs der
Rückbildung auch viel mehr möglich ist, als erwartet? Und was hat
das alles mit einer Himbeere und einem Pinguin zu tun!?


Wer wollte es denn auch schon immer? – Wenn die Aufzug
Fahrt zur kleinen Qual der Wahl, der Zeit wird… Gibt es nun,
weitere Möglichkeiten, eine tolle und unvergessliche Fahrt (in
diesem Augenblick) zu genießen.


In Episode drei der Rückbildungs Gymnastik Folgen, finden
sich zwei lustige und effektive Übungen zum trainieren, in
Fahrstühlen oder auf festem Bodenhalt.