# 113 Ayurveda im Urlaub- das kannst du tun!

Die Urlaubszeit steht bevor, und viele fahren in den Urlaub, aber
wie sieht es den mit deinen Ayurveda Routinen im Urlaub aus, und
was kannst du tun um im Urlaub im Gleichgewicht zu bleiben?

Du erfährst in dieser Folge:


-wie du deine Routinen beibehalten kannst
- wieso du unbedingt ein Ayurveda Kit mitnehmen solltest
- was du auf jeden fall vermeiden solltest
-welches Dosha im Urlaub sehr aktiv ist, und was du tun kannst um
im Gleichgewicht zu bleiben.


Über eine Bewertung bei Itunes oder Spotify würde ich mich sehr
freuen, auch wenn du die Podcast Folge mit deinen Freunden und
Bekannten teilst.


Ich wünsche dir ganz viel Spass bei dieser neuen Folge


Deine Steffi


Wichtige Links:


Trage dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein, für den
neuen Online Kurs " Ayurveda im Alltag" und erfahre als erster
wann sich die Anmeldetore öffnen und sichere dir den
Anmelderabatt

Warteliste Online Kurs


Buche dir dein persönliches Ayurveda Lifestyle &
Ernährungscoaching


Ayurveda Lifestyle & Ernährungscoaching


Folge mir gerne auf Instagram
https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund


Bei Fragen oder Themenwünschen
steffi@endlichfitundgesund.de