#062 Motivationstipps für einen sportlichen Sommer

Wie kannst du im Sommer am Sport bleiben und wie schaffst du es
trotz heißer Temperaturen deinem Sport nachzugehen?
Das alles erfährst du in der heutigen Folge.


Mit meinem Podcast möchte ich mein Wissen über Fitness und
Gesunde Ernährung mit dir teilen. Es geht um die Themen
Gesundheit, Fitness und Gesunde Ernährung und Motivation und wie
du alles in deinen Alltag integrieren kannst.


Ich freue mich das du dabei bist und wünsche dir viel Spaß bei
dieser neuen Folge.


Wichtige Links:


Unsere Homepage https://endlichfitundgesund.de/


Führ mehr Inspiration und Motivation folge mir gerne auf
Instagram https://www.instagram.com/metzger_steffi/