#061 Meine aktuelle Trainings & Ernährungsroutine

In der heutigen Podcast Folge gebe ich dir einen kleinen Einblick
in meine aktuelle Trainings und Ernährungsroutine. Ich verrate
dir wie ich aktuell Trainiere und wie meine derzeitige Ernährung
aussieht.

ich wünsche dir viel Spaß bei dieser neuen Folge.


 


Mit meinem Podcast möchte ich mein Wissen über Fitness und
Gesunde Ernährung mit dir teilen. Es geht um die Themen
Gesundheit, Fitness und Gesunde Ernährung und Motivation und wie
du alles in deinen Alltag integrieren kannst.


Ich freue mich das du dabei bist und wünsche dir viel Spaß bei
dieser neuen Folge.


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