Wie kommt man glücklich durch den grauen Januar?

Es ist der wohl härteste Monat - der Januar. Meist grau und zudem
anstrengend, weil man sich selbst mal wieder Vorsätze auferlegt
hat. Welche ganz konkreten Sofortmaßnahmen machen das Leben
leichter und bunter? Ein paar Ratschläge. Tipps und Lesestoff:
Unsere Bachelor-Reviews auf ICONIST:
https://www.welt.de/icon/partnerschaft/article186788138/Bachelor-auf-RTL-Willst-du-mir-jetzt-eine-klatschen-oder-watt.html
Falls Ihr die bisherigen Folgen von "Dancing on Ice" verpasst habt,
könnt Ihr hier die wichtigsten Videos nachschauen:
https://www.sat1.de/tv/dancing-on-ice Den Eiskunstlauf-Film "I,
Tonya" (von und mit Margot Robbie!) gibt es ab sofort bei Amazon
Prime: https://www.youtube.com/watch?v=OXZQ5DfSAAc Wichtige
Informationen zu Vitamin D:
https://www.welt.de/gesundheit/plus186024632/Vitamin-D-Warum-zu-viel-und-zu-wenig-Licht-krank-machen.html
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