Ist Brot gesund oder ungesund für uns? Und was sagt die TCM dazu?

Schön, dass du da bist. Hier ist F.E.M. – Dein Podcast für
Frauengesundheit, Ernährungspsychologie & Mehr.


Ich bin Helen Ergeç und in dieser Folge spreche ich über Brot.


 


Ist Brot gesund oder ungesund für uns? Macht Brot dick
oder im schlimmsten Fall krank? Und was sagt die TCM
dazu?


 


Woran liegt es, dass immer mehr Menschen Brot zu vertragen
scheinen und Brot einen zunehmend schlechten Ruf hat? Und was ist
wirklich dran?





Wenn du lieber liest, als zuzuhören oder einfach noch einmal
nachlesen möchtest - Ich habe auch einen Blogartikel auf meiner
Website dazu:


www.helenergec.de/blog/brot-gesund-ungesund-tcm


 


Ich hoffe, du kannst etwas für dich mitnehmen.


Ich freue mich sehr, dass du zuhörst!


Mach‘s dir gemütlich, jetzt geht’s los!