Kursformate wie Hot Iron etc, vs. Krafttraining

Kursformate wie Hot Iron etc, vs. Krafttraining

Meine Meinung zu Kursformaten wie z.B. Zumba, Les Mills und Hot Iron und Vergleich Krafttraining
23 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Meine Meinung zu Kursformaten wie z.B. Zumba, Les Mills und Hot
Iron und Vergleich zu Krafttraining. Vorteile und Nachteile
Kursformate und Gruppenworkouts und diie vom Kafttraining.

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