(Folge 43) Manifestieren & und die Sache mit deinen Emotionen - Die Alchemie des Glücks mit Dr. Stefanie Rukavina

Bestimmt kennst du den Ausdruck des Manifestierens? Manifest your
dreams! Du bist die Schöpfer:In deines Lebens und du kannst alles
erreichen.
Ich möchte die Macht des Manifestierens gar nicht kaputt reden,
aber ich mag mit dir auf ein paar Facts blicken, die nun mal
einen Einfluss haben und einen riesigen Einfluss haben deine
Emotionen. Aber, das Schlimmste das du tun könntest wäre es deine
Emotionen & Bedürfnisse zu nihilieren aus der Sorge heraus,
dass du sonst nicht manifestieren kannst oder eben nicht das
Gewünschte.

"Ich darf keinen Neid fühlen, sonst kann ich nicht manifestieren"


"Stolz ist nicht gut, denn da bin ich laut meiner
Emotionsvibrationsskala im Mangel"


Wild Heart: Du darfst jede Emotion fühlen, das ist schonmal
die Grundregel NO 1. Dann kommt es darauf an, wie du damit
umgehst. 



In der neuen Podcastfolge spreche ich über 


- Wie Manifestieren, Spiritualität & Wissenschaft sich
zwar nicht per se ausschließt aber eben auch nicht immer
eindeutig zueinander gehört 


- Deine Emotionen aka Motivationssystem aka Hinweisschilder
für deine Bedürfnisse sind ELEMENTAR & beeinflussen dein
Verhalten. Logisch. So zu tun, als ob du sie nicht hättest,
funktioniert nicht.


- Du "manifestierst" immer deine Welt, aber eben auch nur
in deinem Einflussrahmen. Das heißt nicht, dass es nicht
große Effekte haben kann! Und yes, ich lasse mich nicht von
meiner Vergangenheit eingrenzen. ABER...

- ...wir müssen auch darüber reden: wir führen eben manchmal
einfach unterschiedliche Leben und können demnach auf
unterschiedliche Strukturen/Möglichkeiten/Ressourcen
zurückgreifen, die manchmal schnellere Umsetzungen &
Manifestationen ermöglichen oder eben nicht. Das hat nichts
mit dir als Person zu tun oder damit, dass du nicht genug in
wahnwitzige Programme investiert hast!


- Der naive Glaube an das Manifestieren kann toxisch für dich
sein, wenn du dich & dein emotionales Wohlbefinden dafür
aufs Spiel setzt.


- Bitte lass dir niemals etwas anderes einreden, 


Wild Heart!

Du lernst folgende Punkte, die du beim Manifestieren beachten
solltest:



Shift your Mindset: Ja, aber bitte integriert & nach
deinen Bedürfnissen & Werten ausgerichtet


Raise your vibration: Ja, aber bitte beachte, was sich
hier für dich stimmig anfühlt und wie du gesund mit deinen
Emotionen umgehst


Meditate: Ja, unbedingt, aber nur in einer Version, die
sich für dich echt & nach dir anfühlt: Für manche im
Sizten, geführt, bewegt, im Tanz, beim Malen, beim expressiven
Schreiben oder oder oder 


Use Affirmations: Ja, aber nur wenn du dieser selbst
glaubst & sie mit dir resoniert. Falls nicht, kommt es
nämlich zum "backfiring" und du setzt dich einem zusätzlichen
Stress aus. Das ist beknackt, sorry not sorry!



Diese Podcastfolge ist für dich, wenn: 


- Interesse hast, wie du echt & authentisch
manifestieren kannst.


- du verstehen willst, warum Meditation oder Visualisierungen
gut für dich und deine Entwicklung sind, du ohne Umsetzung
dennoch nicht ans Ziel kommst.


- du es genauso spannend findest Wissenschaft und Spiritualtät
miteinander zu kombinieren, mit einer Prise Reflektion, Humor
und Sinn für Objektivität


- du verstehst, dass ich nicht nicht ans Manifestieren glaube,
sondern dass ich mit dir über die Effekte & Ursachen &
Wirkungen deiner Psyche auf dein Verhalten spreche. 



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