Endlich weniger negative Gedanken- wie du die deinen Kopf beeinflussen kannst. //#16

Wie kannst du es schaffen deine eigenen Gedanken weniger zu
glauben? In dieser Episode bekommst du nicht nur eine logische
Begründung dafür, warum du sogar oftmals deine Gedanken nicht
glauben darfst. Sondern diese Episode ist zum mitmachen. Also halte
was zu schreiben bereit. Eine weitere Besonderheit dieser Folge ist
der Einblick in meine Coaching Arbeit. Bei mir im Coaching geht es
nicht nur darum, dass ich deine körperliche Bestform mit dir
erreiche, sondern auch das passende Mindset dazu zu entwickeln. Du
wirst nicht nur wie eine Athlet:in aussehen, sondern auch eine
SEIN. Ich gebe dir in dieser Folge einen Einblick in einem unserer
Team Calls. Gemeinsam als Team wachsen wir körperlich und mental,
Supporten und Gegenseitig und tauschen uns aus. Wenn du mehr vom
Coaching erfahren willst oder Fragen zu dieser Episode hast schreib
mir gern auf Instagram.