8. Stressbewältigung

Stress pur? In der achten Folge beleuchten wir das Thema
Stressbewältigung vor dem Hintergrund der Klimakrise. Was bedeutet
überhaupt "Stress"? Wie gehen wir mit negativen Gefühlen und Stress
um? Wie können wir Klimastress bewältigen? Wenn ihr wissen wollt,
wer mitgewirkt hat: Armin, Hendrik, Isabell Wenn ihr
weiterführenden Input haben möchtet: - Lazarus, R. S. (1985). The
psychology of stress and coping. Issues in Mental Health Nursing,
7, 399-418.
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.3109/01612848509009463?casa_token=-lB-K5vYlNEAAAAA:6vS5-b3g1sYlWK8i33BUXOmPjx-3tgUB6YoXKKiVRyik7bkZlasj-4XZSIz84jARzLWNs5yJwBa1
- Satow, L. (2012). Stress- und Coping-Inventar (SCI): Test- und
Skalendokumentation.
https://www.drsatow.de/tests/stress-und-coping-inventar/SCI-Testdokumentation.pdf
Wenn ihr uns kontaktieren wollt oder uns Feedback geben möchtet:
podcast@psychologistsforfuture.org Wenn ihr wissen wollt, wer
unsere Folgen-Bilder gestaltet: Jai Wanigesinghe,
https://www.jaiwanigesinghe.net/ Wenn ihr als Klima-Engagierte
Unterstützung in Form eines Beratungsgesprächs sucht:
beratung@psychologistsforfuture.org Wenn ihr weitere Infos zu den
Psychologists/Psychotherapists for Future sucht: Website:
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