#175 Sinnvoll oder sinnlos? Du entscheidest!

Eine starke Stresskompetenz baut auf 3 festen Säulen auf: 1. Die
richtigen Reize willentlich auswählen und negative Reize
blockieren. 2. Sinnvoller Umgang mit Reizen, Situationen oder
Gegebenheiten. 3. Automatisch auf die besten Gelegenheiten und
Informationen ausrichten - in dieser Podcastfolge erkläre ich die
3 Phasen anhand der aktuellen Corona-Situation.


Viel Spaß beim Hören


Dein Jacob



 


Shownotes: 


 


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